“Aunque el contenido sobre cada trato puede ser extremadamente diferente, lo significativo podria ser prestemos amabilidad a los temas emocionales centrales que nos llevamos a cada relacion”, dice Aiyanao explica, “los temas emocionales centrales son las creencias o historias negativas que nos continuan alla adonde vayamos”. Por ejemplo, cuenta, “el final de mi primer matrimonio fue un eco sobre algo que me resultaba excesivamente acreditado desde la infancia. Mis temas emocionales centrales eran el abandono y la traicion, acompanados de el argumento de que lo tenia que realizar todo sola, ser la cuidadora y cargar a mis espaldas con toda la responsabilidad”.
A lo extenso de el texto monstruo tus propios patrones de comunicacion. “Cuando conectes con esos recuerdos, sintoniza con tu organismo asi como aborda con curiosidad asi como compasion lo que sea que surja en cada instante. Este transcurso no seria ni simple ni tranquilo, sin embargo si que es el trayecto que te llevara an encarnar tu verdad asi como a liberarte”, dice Aiyana.
Como nos recuerda esta facilitadora sobre parejas, la relacion mas significativo que cultivaras Jamas es la que mantienes contigo misma. “Por abundante que hagamos al completo lo probable para forjar una contacto afectuosa, hasta las relaciones que creemos que duraran de todo el tiempo pueden terminar. Lo que sucede podria ser no conocemos cuando se nos acabara el lapso asi como, en definitiva, la unica contacto que podriamos avalar que mantendremos desde que nacemos inclusive que morimos seria la que mantenemos con nosotras mismas”. Por eso seria tan importante instruirse a tratarnos bien.
En lugar sobre centrarnos en lo extranjero, en su libro, Sheleana Aiyana insiste en que tenemos que dedicar tiempo a desarrollar la relacion que mantenemos con nuestro interior y darnos cuenta sobre que el amor que buscamos nunca solo hay afuera de nosotras. “Conectar con tu destino personal te permitira sentar las bases que necesitas Con El Fin De generar la vida y las relaciones que te gustaria asi como, asi, experimentar la calidad de conexion que anhelas en lo mas hondo de tu ser”. Para sanar esos patrones sobre conexion que repetimos una asi como otra oportunidad poseemos que reforzar si o si la relacion que mantenemos con nosotras mismas.
?Te rampa poner limites en tus relaciones tanto sobre pareja como parientes o de aprecio? Igual que dice Sheleana, “los limites son igual que un bailoteo. En caso de que los instauramos con rigidez y igual que una forma de refugio, se pueden transformar en muros que nos os”. Pero, igual que continua, “si nunca instauramos ninguno, seria concebible que pronto nos ahoguemos en el resentimiento acumulado por nunca encontrarse hexaedro prioridad a las necesidades”.
No dejes que esto te asuste
Igual que explica la autora en su texto, “el bailoteo se fundamenta en asimilar a establecer asi como acatar las limites de formas que nos acerquen a lo que queremos en lugar sobre usarlos igual que la utensilio defensiva”. Segun Aiyana, conectar nuestras necesidades ayuda a las otros a querernos superior: “Los limites nos ayudan a quedarse conectados con los otros, al tiempo que mantenemos nuestra soberania como individuos”, subraya.
?Hay muchas cristiano toxica en tu entorno? senior sizzle para pc?Se alcahueteria de tu pareja? Como dice Shelena, ademas Tenemos instantes en los que necesitamos instaurar limites extremadamente firmes con los usuarios que nos consumen y que cruzan las limites la y otra vez. “Estos limites seran distintos, por motivo de que su proposito es producir la distancia saludable”, subraya.
Relaciones aspiradoras y potenciadoras
?Tu pareja te potencia o te realiza apreciar pequena? En el libro de Sheleana Aiyana Tenemos un capitulo muy atrayente dedicado al arquetipo de relaciones que iniciamos. “Muchas sobre nosotras hemos crecido acostumbradas a caer en las relaciones por azar en punto de entrar en ellas de manera intencional asi como con la voluntad sobre instruirse mas acerca de nosotras mismas”, dice la autora de Tu eres tu alma gemela”.
